Медитация-путешествие в Йоль
Традиционно, перед каждым праздником Колеса Года мы делимся специальной медитацией с подписчиками. Конечно, Йоль не станет исключением. С помощью...
Emma_Fray 24-дек, 2019, 11:58 4 ПодробнееТрадиционно, перед каждым праздником Колеса Года мы делимся специальной медитацией с подписчиками. Конечно, Йоль не станет исключением. С помощью...
Emma_Fray 24-дек, 2019, 11:58 4 ПодробнееКогда приходит боль, хочется отменить её, прекратить, что-то сделать, чтобы не чувствовать. Отгородиться и дистанцироваться от боли — это нормальные...
Emma_Fray 17-ноя, 2019, 15:00 3 ПодробнееВыполните вашу обычную подготовку к медитации, примите удобную позу, закройте глаза. Из темноты под вашими глазами сделайте шаг, и найдите себя в...
Emma_Fray 22-сен, 2019, 09:18 5 ПодробнееВокруг много информации о том, как женщине подготовиться к родам. Дыхательные упражнения, йога, гимнастика, плавание и множество других техник. Эти...
Emma_Fray 11-сен, 2019, 15:30 1 ПодробнееНередко в ситуациях, когда человек не уверен, как правильно поступить, ему советуют прислушиваться к тому, что говорит сердце, а не разум. По...
Emma_Fray 23-авг, 2019, 12:24 5 ПодробнееЦель данной медитации - разобраться со всем тем, что тяготит, но нет возможности контролировать. Для начала рекомендую написать небольшой список на...
Emma_Fray 24-мар, 2019, 16:10 11 ПодробнееДанная практика позволит увидеть то, что вас питает или напротив, несет разрушение. Настройтесь на большую работу, и на безжалостное обрубание всех...
Emma_Fray 23-сен, 2018, 09:17 1 ПодробнееОсень - самое время подумать о своих корнях и поработать с Родом. Предлагаем вам медитацию, которая может стать очень полезным инструментом в...
Emma_Fray 22-сен, 2018, 18:12 0 ПодробнееДанная техника является универсальной. Ее можно использовать в любое время суток и в любом месте (т.е. не нужно обязательно сидеть в позе лотоса или...
Emma_Fray 31-июл, 2018, 16:44 3 ПодробнееПримите удобную позу (в сидячем или лежачем положении), ладони должны быть повёрнуты вверх. Закройте глаза и расслабьтесь. Дышите спокойно....
Emma_Fray 10-мар, 2018, 14:12 3 Подробнее
Комментарии