- поиск по сайту
 Этот ритуал даст возможность познакомиться ближе со стихийными энергиями,
 Сила материнской любви просто огромна! Если у Вашего ребенка часто возникают
 Осень – время сбора урожая, время подводить итоги и закладывать новые
» » Сирень: свойства, исследования и рецепты

Сирень: свойства, исследования и рецепты



Статья для тех, кто думал, что сирень хороша только в вазу на стол.


Душистые цветки сирени полезно засушивать и настаивать на них чай, масло или водку.


Чай будет успокаивать и укреплять нервную систему (ну, и не только), масло — снимать тревожность, усталость и беспокойство при массаже, настойка на водке пригодится для притираний при ревматизме и заболеваниях суставов.

● СВОЙСТВА


— актопротекторное: поддерживает работоспособность,


— антидепрессантное (кора; Куркин, 2012 (1) ),


— антиоксидантное (цветки, ветки и листья),


— хорошее болеутоляющее (в основном листья и кора (2) ),


— вяжущее,

— гепатопротекторный,
— жаропонижающее,
— потенциальное иммуномодулирующее (3),
— мочегонное,

— нейропротекторное (4) за счёт вербаскозида и общих антиоксидантных свойств,

— потогонное,
— потенциальное противоаллергическое (5),

— хорошее противовоспалительное (6) (среди прочего, вероятно, за счёт вербаскозида),


— противомалярийное (Бобожонов, Кароматов, 2017 (7)),


— противотревожный эффект, сравнимый с лекарством «Диазепам» (за счёт сирингина; Бобожонов, Кароматов, 2017),


— ранозаживляющее (преимущественно листья; скорее всего, тоже за счёт вербаскозида и теуполиозида (8)),

— спазмолитическое,

— укрепляющее сердце и сосуды (сиригин действует как сердечный гликозид + флавоноиды),


— улучшающий память,

— успокоительное.


А ещё сирень полезно высаживать в городах и на дачах, словом, везде, где вы можете и любите жить: она снижает бактериальную загрязнённость воздуха (вместе с другими деревьями; Тимофеева С. С. 2017 (9)


Цветки сирени содержат огромное для растений количество антиоксидантов: до 4,18% (10) . Благодаря этому их исследователи рекомендуют сирень, как дешевый источник активных антиоксидантов для фармакологии и косметологии.


● ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ


Сирень обыкновенная – ядовитое растение, поэтому ее препараты следует принимать с осторожностью, не превышая дозировки, сроком не более 3 недель. При длительном вдыхании может вызвать головную боль.


● КАК ЗАГОТАВЛИВАТЬ?


Цветки и листья сушатся тонким слоем в тени до тех пор, пока при перетирании в пальцах не рассыпаются в пыль.


Кору можно сушить на солнце, но лучше, как и листья, в дегидраторе.

Лучше всего всё же заготавливать сирень в дегидраторе (подойдёт для овощей): цветки — при 35 °С, листья и кору — не выше 60 °С.

● РЕЦЕПТЫ

🌸 Базовая настойка сирени •
— 550 мл 40% водки,
— 50 г цветков или листьев, или цветков и листьев сирени

Сложите сирень и залейте водкой так, чтобы воздуха в вашей банке или бутылке почти не оставалось.


Закупорьте и уберите в тёплое тёмное место на 4 недели.


Периодически (пару раз в неделю) встряхивайте, чтобы сирень в бутылке не скучала и настаивалась нормально.

Через месяц при желании можно процедить.

Принимать внутрь 15–20 капель три раза в день за 30 минут до еды при тревожности, простуде, заболеваниях почек.


Наружно применяется как компресс, при невралгиях и болях в суставах 2–3 раза в день. При ревматизме рекомендуют совмещать наружные примочки с приёмом внутрь, разрешая поднять дозировку до 30–40 капель за приём.

🌸 Масло для расслабляющего массажа

— 1 часть сушеных цветков сирени

— 1 часть цветков жасмина садового
— 6 частей масла (оливковое, кокосовое, миндальное и др.)

Сложить цветки сирени в банку, залить маслом под крышку и настаивать в течение месяца. Процедить, перелить в стерилизованную бутылочку, использовать для самомассажа или массажа.

Берегите себя и не хворайте.


Просмотров: 471

Другие новости по теме:

    Памятка: сбор и заготовка травВремя суток для сбора трав Со схода росы и до 16:00 (самое позднее), хотя рекомендуется сбор совершать до полудня. Такие часовые рамки обусловлены тем, что в это время растение «просыпается», и в нем — самая высокая концентрация полезных веществ. 


    Что дарить? • Чайные смеси на Новый годЯ придерживаюсь веры, что на Новый год лучше всего дарить


    Березовый сокУдмурты называли апрель месяцем воды или месяцем берёзового сока (куакатолэзь). Судя по тому, как тонет лес в воде от худеющих сугробов, удмурты были правы. Деревьям пришло время просыпаться после зимы, и берёза среди них — одна из первых. 


    Травы при аллергии: как правильно + рецептыАллергия занимает третью строчку в вопросах, с которыми к Яне Горбовской приходят на консультацию. И с каждым годом людей, которые страдают аллергией, меньше не становится. Конечно, важно узнать, на что у вас аллергия, и исключить аллерген. Но это не всегда реально,


    Сирень обыкновенная • Гид по растениюВ детстве тёмная и душистая сирень цвела у меня прямо под окном, потому в мае комната моя становилась терпко-сладкой. Мамин день рождения выпадал на период её расцвета, и в этот день я всегда сбегала через окно перед рассветом, чтобы нарвать букет в подарок, пока все


    • Статус:
    • Написал: Елена   18 декабря 2020 04:46  |  Группа: Гости  
      • Нравится
      • 0
    • 0 публикаций  |  0 комментарий
    • Давно настаиваю сирень уже. Сушу обычно пару недель, а потом в стеклянную банку и там она спокойно может хранится пару лет.
      Самая простая настойка - это 100 грамм сирени на литр спирта, а я обычно его развожу. Потом ставлю в темное место и каждый день помешиваю. Через 2 недели в принципе будет готово.

      Есть и другие настойки, можно положить еще немного ивовой коры и лавровых листьев и такая настойка будет замечательна для суставов.
    •     ответить          
Добавить комментарий