Как справиться с праздничным перееданием
- Категория: Полезные статьи
- Автор: Emma_Fray
- Дата: 23-11-2019, 06:37

В одних семьях на Новый год готовят много праздничной еды. И готовят с расчётом, чтобы не вспоминать о кухне ещё несколько дней. В других семьях готовят мало, но по признанию моих клиентов, режим всё равно сбивается – часто случается есть в кафе, в гостях, у бабушки. Особенно тяжело праздники переживают люди, которых волнуют вопросы веса, здорового питания и фитнеса. Если вы из их числа, этот текст для нас.
Другие новости по теме:
На носу праздники и долгожданная возможность отдохнуть. Новогодние каникулы — волшебное время, которое можно потратить по-разному. Вы уже думали, чем хотите наполнить праздничные дни? У каждого будет свой список. Не существует какого-то одного рецепта идеального отдыха
Конечно, все знают, что обида и злость разрушают нашу Душу. Знают, что нужно прощать и отпускать старые обиды. Только вот знать и делать – разные вещи. И бывает, что при всем желании, простить никак не получается. Слишком глубоко проникла обида, слишком много боли
В весну мы входим уставшими. Впереди майские праздники, но как дожить до них, если от усталости еле встаёте по утрам? А есть люди, которые не отдыхают в праздники. Мамы, которые всегда на работе. И просто люди, у которых отпуск ещё нескоро. Делюсь маленькими
Все мы рано или поздно сталкиваемся с таким моментом, когда желание просто полежать в постели превышает все остальные. Я не имею в виду торг с самим собой или лень, речь идет об энергетическом истощении. Люди, которые мало к себе прислушиваются или ставят «долг» выше
Если вы всё это время занимались колдовством в одиночку, то рано или поздно у вас появится необходимость или просто желание попробовать это вместе с другими людьми. Очень хорошо, если вы уверены, что такие люди найдутся среди ваших знакомых. Если же нет, то вы можете