Не могу полюбить тело, что делать?

Не могу полюбить тело, что делать?

«Люби тело!» — доносится из каждого утюга. Мы стараемся, стараемся, выращивая себе невроз ничуть не меньше, чем в попытках исправить «нехорошее»...

Подробнее
Что делать если  в душе пустота

Что делать если в душе пустота

Представьте себе вазу с красивым букетом цветов. Ваза стоит высоко на шкафу, дел у вас на неделе выдалось много, поэтому вы не заметили вовремя, что...

Подробнее
Почему самокритика вредна и как с ней бороться

Почему самокритика вредна и как с ней бороться

«У тебя ничего не получается», «Лучше не начинай, всё равно будет провал», «Ни одно дело не можешь довести до конца», «То, что ты делаешь, — ерунда»,...

Подробнее
Делаем водные экстракты растений

Делаем водные экстракты растений

Кто настаивал на травах масло или уксус? Увлекательный процесс, правда? Есть ещё один метод домашней алхимии — водный экстракт, или глицерид. Его...

Подробнее
Ароматизированный сахар или соль своими руками

Ароматизированный сахар или соль своими руками

Чудесный способ разнообразить запахами домашнюю выпечку, чаи, кофе, а так же натуральную косметику, включающую в себя соль или сахар (скрабы,...

Подробнее