Медитация для исцеления организма

Медитация для исцеления организма

Примите удобную позу (в сидячем или лежачем положении), ладони должны быть повёрнуты вверх. Закройте глаза и расслабьтесь. Дышите спокойно....

Подробнее
Медитация при помощи мантр

Медитация при помощи мантр

В данной статье рассмотрим один из способов медитации при помощи мантр. Для начала разберем понятие "мантра". Итак, мантра - это некая вибрация, в...

Подробнее