Медитация на Мабон

Выполните вашу обычную подготовку к медитации, примите удобную позу, закройте глаза. Из темноты под вашими глазами сделайте шаг, и найдите себя в месте, которое по каким-то причинам могли бы назвать вашим внутренним домом.
Другие новости по теме:
Цель данной медитации - разобраться со всем тем, что тяготит, но нет возможности контролировать. Для начала рекомендую написать небольшой список на тему того, что вас тревожит, что сделали и не сделали по причине своей нерешительности, а так же, что хотите сделать в
Данная практика позволит увидеть то, что вас питает или напротив, несет разрушение. Настройтесь на большую работу, и на безжалостное обрубание всех губительных для вас энергетических потоков. И уже выйдя из медитации вы будете ощущать себя иначе, лучше. Предоставленная
Осень - самое время подумать о своих корнях и поработать с Родом. Предлагаем вам медитацию, которая может стать очень полезным инструментом в арсенале Родовых практик. Примите удобную позу, закройте глаза и выполните свою обычную подготовку к медитации.
Основные причины возникновения застоев в горловой чакре кроются в разбалансировке первых четырёх чакр, на которые Вишудха чутко реагирует. Поэтому, если вы обнаружили блок в горле, имеет смысл поработать над собой комплексно. Однако, существует довольно много способов
Примите удобную позу (в сидячем или лежачем положении), ладони должны быть повёрнуты вверх. Закройте глаза и расслабьтесь. Дышите спокойно. Остановите внутренний диалог. Проведите в таком состояние несколько минут. Вторым этапом следует принять теплую ванну. Лягте